日本人也堪称是减肥界的鼻祖，总是会发明各种神神叨叨的减肥方法，并且它们还能把这种神神叨叨的方法传入中国。日本真是一个神奇至死的国家。今天说说日本的一种减肥方法——活性炭减肥。这是日本技术研发出来从稻米壳中提取可食用活性炭，并且推出了瘦身产品的新概念——活性炭！没错，是可以吃的活性炭！
活性炭本来的作用是用来去除甲醛、净化空气的，那这个东西如果吃下去会怎么样呢？能减肥吗？在此先科普下，普通的活性炭是不可以食用的。但现在有一种炭食品在国外开始应用。那就是CA12。对人体有极强的适应能力，没有棱角。CA12具有极强的吸附力，更有卓越的吸附有害物质的能力，是一般可食用活性炭的2～4倍。它不会残留在体内，而且更不会吸收有益菌或有益物质。
那么它们宣传活性炭是怎么瘦身的呢？
1. 活性炭可以吸附毒素
椰壳碳粉具有发达的孔结构能够在肠胃中包裹糖分、脂肪等，减少对摄入食物的吸收并随之排出体外。
2. 活性炭可以吸附油脂
活性炭自带远红外，从身体新陈代谢和内分泌源头，成为易瘦体质，不给脂肪反弹机会。
3. 含有椰壳碳粉末
椰壳碳粉具有发达的孔结构能够在肠胃中包裹糖分、脂肪等，减少对摄入食物的吸收并随之排出体外。
它们还宣传的活性炭的其他作用
1. 活性炭富含大量植物纤维，可以调节肠胃的状态，有助于排便，对便秘也有一定的治疗效果。
2. 恢复碱性体质，通过活性炭将体质回归到碱性，那么对肝脏的负担就会减小了。
3. 含有钙、镁等矿物质，对健康有益，对美容和健康也有效果。
营养师怎么说？
“在去年介绍过活性炭和食用炭黑，因为当初有一个椰子灰冰激凌的话题非常火，而我们的植物炭黑它是一种食品添加剂，在国内是允许使用的，只不过如果宣传功效的话，按照国内的法规它是不允许的。因为在最终的成品中，我们除了让它呈现颜色以外，应该是剂量极低的。
然后我去淘宝看了一下，我朋友发来的这款产品居然要卖500多块钱，而且其实也就一小瓶剂量也还是挺低的。特别是我注意到在产品功效那一栏，它写的是延缓衰老，其实只要看到这四个字基本上就可以判断出厂家是非常不靠谱的了。因为不存在什么产品能够所谓的延缓衰老，我们一般在医学上常提的概念是健康增龄，就是说你年纪还是会增长的人还是会越来越老的，但是在这个过程中尽量让你少生病，保证比较高的生活质量。
我又去看了一下它的包装，那么从包装来看，它也就是一个普通的食品而已。好消息是确实应该也没有什么大的危害，可食用的活性炭应该是比较安全的，而且经过了精细加工，不会有什么明显的有毒有害物质，关键在于你喝它不是为了喝着玩是吧？还是想减肥。
其实有动物实验显示，在高脂模型的大鼠给它们喂一些活性炭，体内的脂肪蓄积确实可以得到减轻，肝脏的脂肪变性也可以减少，所以说不能说一点效果都没有。但是这只是一个动物实验，那么对于人体来说还是缺乏高质量证据的，而且临床上使用最主要的用途还是纠正急性中毒。另外从常理我们也可以分析一下，在吃它的时候，其实人体体内的一些必须的营养成分也会被打包裹挟走的。而且一般我们还要警惕大剂量的使用，有可能诱发肠梗阻和便秘等症状。
说到底日本的这种不靠谱的产品真的是特别多，而且还经常卖的死贵，还是不要花冤枉钱了。相比之下，我倒是觉得你自己泡泡蘑菇什么的可能还更好，至少价格比较便宜。”所以，又是一波收割智商税的产品来了。你成为了韭菜了吗？
所载内容来源互联网，微信公众号等公开渠道，转载的稿件版权归原作者和机构所有，如有侵权，请联系我们删除。
